对于四年级大学生，跑步的测试项目是 800米耐力跑。具体要求如下：

男子：

需要跑完1000米，时间在4分32秒以内为及格标准。

女子：

需要跑完800米，时间在4分34秒以内为及格标准。

因此，四年级大学生跑步的测试距离是 800米。建议学生在日常锻炼中加强耐力训练，以应对体测要求。