天津高考体育特长生的分数计算方式如下：

体育本科综合分：

以750分为满分计算，具体折算方法为本科综合分 = 考生总分 × 50% + 术科考试成绩 × 7.5 × 50%。

体育专科综合分：

以750分为满分计算，具体折算方法为专科综合分 = 考生总分 × 50% + 术科考试成绩 × 4.5 × 50%。

因此，体育生的高考分数由两部分组成：

文化成绩：占50%

术科考试成绩：占50%，而术科考试成绩需要乘以7.5（本科）或4.5（专科）。

建议：

文化成绩：注重提高文化成绩，因为文化成绩也占综合分的一半。

术科成绩：加强术科训练，提高术科考试成绩，从而提升总体综合分。

希望以上信息对你有所帮助。