成人高考的考试总分 为450分，具体科目和分数安排如下：

高中起点升专科（高起专）

统考科目为语文、数学、英语，每科150分，总分450分。

高中起点升本科（高起本）

统考科目为政治、英语、专业综合，每科150分，总分600分。

专科起点升本科（专升本）

统考科目为政治、英语、专业综合，每科150分，总分450分。

建议：

高起专：总分450分，每科150分，录取分数线大约为120分左右，年满25周岁有20分的政策照顾。

高起本：总分600分，每科150分，录取分数线大约为150分-200分，具体分数线因省份而异。

专升本：总分450分，每科150分，录取分数线大约为100分-150分，具体分数线因省份而异。

考生可以根据这些信息来评估自己的考试准备情况，并选择合适的学习形式和院校。