专升本考试的总分和各科分数要求如下：

普通专升本

总分为300分。

英语100分，两科专业课共计200分。

录取分数线因专业和学校而异，一般录取线在100-200多分之间。

成人高考专升本

总分为450分。

每门满分均为150分。

录取分数线一般在100-150分之间。

电大、远程教育和普通专升本

具体分数要求因地区和学校而异，一般录取线在100-200多分之间。

建议

普通专升本：建议重点复习英语和专业综合，争取考到200分以上。

成人高考专升本：由于录取分数线较低，建议重点复习语文和专业综合，争取总分达到400分以上。

电大、远程教育：选择适合自己的学校和专业，认真备考，一般录取难度较低。

请根据个人实际情况和所在省份的具体要求，制定针对性的复习计划。