高考志愿填报的公式和方法有以下几种：

位次法公式

位次=（总人数-名次+1）。

新高考位次转换公式

新高考位次/选物理人数=旧高考理科位次/理科人数。

新高考位次/选历史人数=旧高考文科位次/文科人数。

分数差法

换算后的分数=考生分数-（批次分数线-参考年份的批次分数线）。

录取概率法

录取概率=考生在该批次的位次/该批次的计划数。

平均分法

平均分=（当年高考总分+3年高考平均分）÷4。

线差法

X=考生分数-2015年省控线。

Y=（2014年某高校的实录分-2014年省控线）+（2013年某高校的实录分-2013年省控线）+（2014年某高校的实录分-2014年省控线）÷3。

Z=X-Y，如果Z大于B，则你可以填报这一学校，如果Z小于0，则你不能填报这一学校。

建议

了解自身情况：包括兴趣、实力等。

参考历年数据：利用往年的录取数据来辅助决策。

多方面考虑：不仅要看分数和位次，还要考虑专业前景、学校地点等因素。

这些方法和公式可以帮助考生更准确地评估自己的录取机会，并选择合适的学校和专业。建议考生在填报志愿时，综合考虑多种因素，制定合理的志愿策略。