高考志愿填报中，设置合理的梯度是至关重要的。一般来说，各个志愿之间的梯度为 5-8分被视为最佳。这样的梯度设置有助于考生在不同批次和院校之间实现合理的分数分布，既能够“冲一冲”心仪的名校，又能够确保有保底院校可以录取。

具体操作中，可以采取以下策略：

冲高院校：

选择一所档次相对较高的院校（即冲高院校）作为平行志愿A，其分数控制为平行A院校上年录取平均分与平行B院校上年录取平均分的分差控制在5-8分为宜。

稳得院校：

选择几所分数相对稳定、自己能够接受的院校作为平行志愿B和C，这些院校的分数可以比自己高出5-10分。

保底院校：

选择一所保底院校，一般比自己的分数低20分左右，以确保即使其他志愿未能录取，也能被保底院校录取。

此外，建议考生根据自身成绩和志愿填报策略，灵活调整梯度设置。如果成绩较好，可以适当提高冲高的分数；如果成绩一般，则要慎重选择冲高的院校，避免进入一般学校的不良专业或被退档。

综上所述，平均分选大学时，建议设置的梯度为5-8分，同时结合个人成绩和风险承受能力进行适当调整。