青年大学习的积分规则如下：

每日登录：

每日首次登录可获得1分。

本期学习：

当期学习可获得10分，一周上限为10分。

往期学习：

每有效学习一期可获得1分，每天上限1分。

阅读文章：

每有效阅读一篇可获得1分，一日上限5分，重复阅读不积分。

参与答题：

每答对一题可获得1分。

综合以上规则，青年大学习的积分上限如下：

每日登录：

1分

本期学习：

10分

往期学习：

1分/天，上限10分/周

阅读文章：5分/天，上限5分/天

参与答题：

1分/题

因此，青年大学习的积分上限为：

1分（每日登录）+ 10分（本期学习）+ 10分（往期学习，假设一周学习一期）+ 5分（阅读文章，假设每天阅读5篇）+ 1分（答题，假设答对1题）= 27分

建议：

经常登录并按时完成每一期的学习任务。

多阅读文章以提高阅读积分。

积极参与答题以提高答题积分。

这样可以在有限的时间内获得较高的积分。