大学生跑步的合格标准根据不同的项目有不同的要求：

1000米跑

男生：及格时间为4分30秒。

女生：及格时间为4分23秒。

800米跑

男生：及格时间为4分32秒。

女生：及格时间为4分23秒。

50米跑

没有具体的及格时间标准，但总分60分到79分为及格。

2000米跑

男生：优秀时间为8分以内，及格时间为10分30秒以内。

女生：优秀时间为10分以内，及格时间为12分30秒以内。

1500米跑

大一大二男生：及格时间为4分07秒。

大三大四男生：及格时间为4分05秒。

建议大学生在准备体质测试时，重点练习1000米和800米跑，确保在规定时间内完成。同时，也可以适当进行50米跑和2000米跑的练习，以提高整体体质健康水平。