填报志愿时，“冲一冲”的位次范围通常建议为考生在全省的位次上浮 3-5%左右。这个范围可以确保考生有机会冲刺到较好的大学或专业，同时也不会因为目标过高而错失其他可能的录取机会。

具体来说，高分段考生（排名8万位次以内）可以设置大约50%的院校进行冲刺，即48个冲，24个稳，24个保。中分段考生（排名8万位-16万位次以内）建议以“稳”为主，冲的数量24个，稳48个，保24个。低分段考生（排名20万位次以后）应以“保”为主，可选择24个冲，24个稳，48个保。

此外，冲一冲的分数范围一般建议在5分左右的位次范围内，但10分以内也是有可能被录取的。在填报志愿时，考生可以根据自己的实际情况和目标，综合考虑综合实力、志愿定位、备选方案以及地域因素，来确定具体的冲刺位次。同时，建议考生参考历年高考分数线，了解自己的目标及其可行性，以确保填报志愿的合理性和有效性。