大学体测多少秒及格

2025-01-27 05:16:43
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大学生体测的及格标准根据性别和年级有所不同,具体如下:

50米跑

男生:优秀≤9秒,良好9.1-10秒,及格10.1-11秒,不及格≥11.1秒。

女生:优秀≤10秒,良好10.1-11秒,及格11.1-12秒,不及格≥12.1秒。

1000米跑(男)/800米跑(女)

男生:优秀≤3分40秒,良好3分41秒-4分,及格4分01秒-4分20秒,不及格≥4分21秒。

女生:优秀≤3分20秒,良好3分21秒-3分40秒,及格3分41秒-4分,不及格≥4分01秒。

仰卧起坐(女)

大一大二女生:一分钟26个及格。

大三大四女生:一分钟27个及格。

引体向上(男)

大一大二男生:一次性引体向上9个以上及格。

BMI(体重指数)

正常范围:男生在17.9~23.9。

建议:

50米跑:男生应尽量在10秒内完成,女生应在12秒内完成,以达到优秀或良好的成绩。

1000米跑/800米跑:男生应尽量在4分20秒内完成,女生应在4分内完成,以达到优秀或良好的成绩。

仰卧起坐:女生应尽量每分钟做26个以上,以达到及格标准。

引体向上:男生应尽量一次性完成9个以上,以达到及格标准。

这些标准有助于学生了解自己的体质健康状况,并针对性地进行锻炼和提升。