东南大学一至四年级均开设体育必修课，学生在校期间限定必修（144个学时计） 4个学分的体育课程。具体课程类型包括：

1. 一年级必选体育课程

2. 二、三年级兴趣选项，包括篮球、排球、足球（男）、手球、网球、乒乓球、羽毛球、武术、健美（男）、健美操（女）、体育舞蹈、游泳、田径、散手、女子防身术、定向越野等项目，学生可根据自身人数和水平选择普及和提高班。

3. 四、五年级体育课，以养生、健身、促进终身锻炼为目的，以太极拳、耐力跑或游泳为基本内容，结合《学生体质健康标准》的测试结果，作为毕业的依据。

4. 体育保健课，为身体异常和患有慢性疾病及病后恢复期的学生开设的必修课程，通过保健课教学，使学生掌握几项有益身心健康，加速康复的保健体育技能和方法。

5. 运动训练提高课，为高水平运动员以及有体育专长和有余力的同学开设的训练课程。

建议学生根据自身兴趣和身体状况选择合适的体育课程，以充分利用学校提供的体育资源，促进身心健康。