在青岛大学一个月的生活费用因个人生活方式、消费水平、学校地理位置等因素而有所不同。以下是一些参考值：

住宿费用

一般学生宿舍的住宿费用相对较低，一个月的住宿费用可能在100-400元人民币之间。

餐饮费用

青岛大学的食堂价格相对实惠，一顿饭的费用可能在10-20元人民币之间。根据个人饮食习惯和需求，一个月的餐饮费用可能在600-1200元人民币之间。

其他生活费用

这部分费用包括交通费、通讯费、生活用品购买、娱乐活动等，这些费用因人而异，可能在200-400元人民币之间。

综合以上信息，可以得出以下结论：

最低消费：如果一个人生活节俭，主要在校内食堂就餐，一个月的生活费用可以控制在600-1000元人民币之间。

一般消费：如果有额外的娱乐和消费需求，或者在外面吃饭，一个月的生活费用可能在1000-1500元人民币之间。

较高消费：如果生活比较奢侈，包括外出就餐和购物等，一个月的生活费用可能会达到1500-3000元人民币之间。

这些费用仅供参考，实际费用还需根据个人的具体情况进行调整。