大连大学食堂的价格如下：

早餐：

5元（豆浆、两个包子）* 30天 = 150元。

午餐：

10元（米饭一荤两素）* 30天 = 300元。

晚餐：

10元（米饭一荤两素/粉面类）* 30天 = 300元。

零食/水果：

日均3元 * 30天 = 90元。

综合以上数据，一个普通大连大学大学生在校期间一个月需支出840元左右，其中伙食费约600元。

建议：

学生可以根据自己的消费习惯和需求，适当调整饮食支出，比如减少外出就餐和零食购买，以节省开支。

学校食堂提供多种选择，学生可以根据自己的口味和营养需求选择合适的菜品。