成都的二本大学数量至少为10所。具体名单包括：

1. 成都信息工程大学

2. 成都大学

3. 西华大学

4. 成都师范学院

5. 成都医学院

6. 成都工业学院

7. 成都体育学院

8. 四川旅游学院

9. 四川音乐学院

10. 成都锦城学院

建议在选择二本大学时，可以综合考虑学校的教学质量、专业设置、地理位置等因素。