大连大学体育课程要求本科生在毕业前必须修满 4个体育学分才能毕业。这些学分可以通过以下方式获得：

通过选体育课获取学分

大一第一学期的体育课为必修学分，每个学生必须选课；

其他学期选课可以根据自己的课表和计划自由选择。

体育特色学分

学生还可以通过参加体育特色活动获得额外的学分。

建议学生在大学期间合理安排时间，确保能够修满4个体育学分，以便顺利毕业。