常州大学操场的长度至少为 400米。具体信息如下：

常州大学白云校区操场：

全长0.40公里，即400米，附近有白云花园住宅区，适合夜跑和散步。

常州大学其他校区操场：

虽然具体长度未详细提及，但一般大学标准操场一圈为400米，因此常州大学其他校区的操场也应为400米。

建议您根据具体校区和实际需求选择合适的操场进行锻炼和活动。