高考文科的总分是 750分。具体科目满分分配如下：

语文：

150分

数学：

150分

外语：

150分（有些情况下为英语，具体根据省份政策而定）

文科综合（政治、历史、地理）：300分

建议：

仔细了解所在省份的高考政策，因为有些省份可能在具体科目分值或科目设置上有所不同。

根据自己的兴趣和优势，合理分配学习时间和精力，制定针对性的学习计划。