大学生体测跑步的距离要求如下：

男生：

1000米。

女生：

800米。

具体测试要求如下：

男生通常要求围绕操场跑两圈半，4分32秒以内及格，优秀的同学能够跑到4分钟以内，甚至是3分30秒以内。

女生要求围绕操场跑两圈，4分33秒以内及格，优秀的同学能够跑到4分钟以内。

建议大学生在日常锻炼中加强耐力训练，以应对体测的要求，并保持良好的身体素质。