湛江地区至少有以下几所二本大学：

广东海洋大学：

以海洋科学和水产科学为特色，是广东省重点高校，在全国具有一定的知名度。

岭南师范学院：

是一所综合性师范大学，位于广东省湛江市，是450分左右的好二本大学。

湛江师范学院：

也是一所师范类大学，提供教育、心理学等人文社科类课程。

广东医科大学：

提供医学教育，是湛江地区的另一所重要本科大学。

湛江科技学院：

提供本科教育，是一所民办大学。

综上所述，湛江地区至少有 五所二本大学。建议您根据最新排名和具体需求进一步了解各学校的详细情况。