大学实习老师的年龄因具体情况而异，但通常有以下几种情况：

应届毕业生

实习老师多为刚毕业的大学生，年龄通常在20至25岁之间。

年轻教师

有些实习老师可能已经取得教师资格证书，但年龄仍在30岁以下，特别是那些刚硕士或博士毕业的年轻人。

资深教师

大学辅导员的年龄通常在30到50岁之间，这个年龄段的老师既有丰富的教学经验，又能很好地与学生沟通。

年龄限制

大学老师的招聘年龄限制通常在35-45岁之间，但具体年龄要求可能因地区和学校而异。

建议

应届毕业生：实习老师通常较为年轻，有更多的时间和精力去适应教学环境，但可能缺乏教学经验。

年轻教师：虽然经验相对较少，但通常受过良好的专业训练，且适应能力强。

资深教师：在教学和与学生沟通方面经验丰富，能够更好地理解学生的需求。

总体而言，大学实习老师的年龄分布较广，从20多岁到50多岁不等，具体年龄取决于个人的教育背景、教学经验以及所应聘的岗位。