高考志愿填报是先考试再报志愿。具体流程如下：

参加高考：

学生需先参加全国统一的高考，考试结束后，会有一定的时间间隔来确保评卷和成绩录入等工作完成。

公布成绩：

高考成绩会在规定的时间内公布，包括各科的分数和总分。

填报志愿：

在成绩公布后，学生根据个人成绩、兴趣和职业规划，结合往年的录取情况和各高校的招生简章，进行志愿填报。

这种流程有助于学生在充分了解自身情况和录取要求的基础上，做出更为合理和有效的志愿填报选择，避免因提前填报而可能出现的志愿与实际不符的情况。

建议：

提前准备：虽然高考是先考再报志愿，但学生可以在高考前就开始了解各高校和专业的情况，制定大致的志愿方向。

关注信息：密切关注高考成绩的发布时间和填报志愿的时间节点，确保不会错过重要信息。

仔细研究：填报志愿时，要仔细研究各高校的招生简章，了解录取规则、专业设置、学费等信息，以便做出最佳选择。