社会青年参加普通高考需要遵循以下步骤：

了解政策

仔细研究高考的相关政策和要求，包括报名时间、考试科目、招生院校等信息。

准备材料

身份证原件及复印件。

户口本原件及复印件。

高中毕业证书或同等学力证明，如中专毕业证书、技工学校毕业证书或经教育行政部门认定的同等学力证明。

持有《外侨居留证》的外国侨民还需携带该证件。

报名资格审核

携带相关材料到指定地点进行报名资格审核，确保报名信息准确无误，符合报考条件。

选择报名方式

依附某个高中或者一个办学机构报名：按照学校或机构的要求进行报名和备考。

到教育局招生办去报名：自行准备相关材料并按照招生办的要求进行报名。

网络报名：登录所在地的教育考试院官方网站，找到高考报名入口进行网上报名，包括填写个人信息、选择报考科目、上传照片、缴费等步骤。

现场确认

网上填报基本信息后，需要到户籍所在地招生考试部门进行现场资格审核及信息确认，包括拍摄准考证照片、填写基本信息表格等。

缴纳费用

报名时需上缴考试费、体检费等全部费用。

注意时间

及时关注教育考试院关于普通高校招生统一考试报名时间的公告，并在规定时间内完成报名。

通过以上步骤，社会青年可以顺利完成普通高考的报名和考试。建议社会考生在报名前仔细了解相关政策，准备好所有必需的材料，并按时完成各个报名环节。