在东京上大学一年的消费 因学校和生活方式的不同而有所差异。以下是一些主要费用的大致估算：

学费

一般公立大学的学费约为10万日元左右（约6500元人民币）。

私立大学的学费通常在15万日元以上（约1万元人民币）。

东京大学的学费结构相对透明，本科生年度学费约为535,800日元（约合4,800美元），研究生学费略高，具体费用因专业和年级而异。

生活费

每月的生活费用大约在3万到4万日币左右（约18000到24000元人民币），包括衣食住行、保险等开销。

餐饮费用每月约需3万到4万日元（约18000到24000元人民币），如果在外面吃饭，一顿饭的费用就要2千元人民币。

交通费用每月约1万到2万日元（约600到1200元人民币），具体取决于居住地点与校区的距离。

住宿费用平均一个月在8千到1万人民币不等（约4800到10000元人民币），具体看地段。

其他费用

手机话费和网费、购买书籍、文具、生活用品等杂费。

留学生需要缴纳国民健康保险金，每年大概在7200-10000日元之间，相当于400-600元人民币。

留学生还可以通过打工赚取生活费，很多同学会利用假期时间打零工。

综合以上信息，在东京上大学一年的总体花销大约在25-30万元人民币。具体费用因个人的生活方式和消费习惯差异而有所不同。例如，如果选择在学校住宿和吃饭，费用可能会相对低一些。此外，奖学金的获得也可以显著降低留学成本。