高考志愿书可以通过以下几种方式获取，并且有不同的发放速度：

官方指定网站

高考志愿书可以在各大官方指定网站填报，如当地招生考试网、教育部阳光高考信息平台等。这些网站的信息更新及时，填报较快，建议提前了解操作流程，避免高峰期拥堵。

网上书城或书店

高考志愿填报指南一书可以在当地书店、网上书城或教育考试院官网购买。具体详情请咨询当地教育部门。

高中学校

普通高校招生考试正式志愿表由各省份教育考试院通过各高中学校发放到考生手中。目前基本上都是网上填报志愿，不再发放纸质的志愿填报表。

邮政EMS

录取通知书的寄送一般由学校统一处理，采用邮政EMS寄送。邮政速递投递范围覆盖全国各地，能够确保送到每家每户，且寄送过程较为可靠。

建议

提前规划：建议考生提前了解并熟悉各个填报渠道的操作流程，确保在填报高峰期能够顺利提交志愿。

选择可靠渠道：由于高考志愿书的重要性，建议通过官方或可靠的渠道获取和填写，避免因信息错误或延误影响录取。

及时关注官方信息：留意当地招生考试网、教育部阳光高考信息平台等官方渠道的更新，及时获取最新的填报时间和要求。

通过以上方式，考生可以确保及时获取并填写高考志愿书，避免因信息传递问题影响录取结果。