高考志愿的填报数量 以3-5个为宜。这样可以在保证录取机会的同时，避免因志愿数量过多而分散精力，也不会因志愿数量过少而失去录取的可能。具体填报数量的多少，应根据个人的实际情况，包括高考成绩、兴趣、职业规划等因素来决定。同时，也要注意各个学校和专业的录取情况和要求，以便更好地进行选择和填报。

对于新高考政策下的志愿填报，不同省份的实施存在差异，因此考生可以填报的志愿数量也各不相同。例如，湖南本科批可填报45个志愿，专科批30个志愿；湖北本科批45个志愿，专科批20个志愿；辽宁本科批112个志愿，专科批60个志愿；天津本科批50个志愿，专科批20个志愿等。

因此，建议考生在填报志愿时，既要考虑自己的兴趣和职业规划，也要关注各个学校和专业的录取情况，合理定位目标院校，以提高录取机会。