高考志愿的上下位次并没有一个固定的标准，它会受到多种因素的影响，包括考生的个人实力、报考院校的难易程度、招生计划、以及当年的高考难易程度等。以下是一些关于高考志愿上下位次的信息：

一般拉开30到50个位次：

考生在填报志愿时，通常会根据自己的分数和往年录取情况，选择往上多填几个分数线，同时也会考虑留学、自主招生等因素，这些因素会对实际拉开的位次有所影响。

相邻志愿之间的位次差距不宜超过2000~3000名：

为了确保有较大的录取概率，相邻志愿之间应保持一定的位次差距，这个差距通常在2000名以内。

高考志愿一般冲五千名以内：

建议第一志愿及第二志愿可以选择与考生分数有较少差距的高分院校，同时为了增加录取概率，建议选择3-5分左右的位次差距进行冲刺。

保底位次因个人情况和省份差异而有所不同：

一些通用的建议包括2000到3000名左右，1500名左右，或者5000名以内作为保底。

根据分数和排名情况灵活调整：

考生可以根据自己的分数和排名情况，适当调整填报的上下位次，灵活地安排志愿顺序。

综合以上信息，可以得出以下建议：

高位次填报：可以选择与自己理想专业录取分数线相符或稍高的高校和专业。

中位次填报：可以选择相对较容易被录取的高校和专业，以增加自己的录取概率。

低位次填报：可以选择与自己预计分数相对较低但仍符合自己兴趣和能力的高校和专业，作为保底。

最后，由于每年的高考情况和录取情况都有所不同，考生在填报志愿时，应综合考虑各种因素，制定合理的志愿策略。同时，建议咨询专业的志愿填报指导机构或老师，以获得更个性化的建议。