高考填报5个平行志愿时， 分数差建议在5-10分之间。具体来说，可以考虑以下建议：

整体分数梯度：

平行院校之间的分数梯度应控制在5-8分之间，以保证中等以上专业。

第一志愿与第二志愿：

第一志愿和第二志愿之间的分数差通常建议为5-10分，这样既不会过高导致难以被录取，也不会过低而失去冲刺的可能性。

志愿间的分数差：

各个志愿之间的梯度为5-8分为最佳。

专业级差：

如果选择了一个有专业级差的学校，分数需要比第一志愿的投档线高出相应的分数才能确保被第二志愿录取，具体分数差根据当年的实际录取情况和各个学校的招生计划来确定。

综合以上建议，考生在填报高考志愿时，应合理设置志愿间的分数差，以确保能够被自己满意的学校录取。同时，也要考虑自己的兴趣、能力和目标，选择合适的院校和专业。