高考志愿表格的填写方法如下：

选择填报个数

考生可以根据自己的情况和意愿选择填报的院校志愿及专业志愿的个数。可以全部填写，也可以部分填写，没有硬性规定必须填满。

建议填报数量

为了增加录取机会，建议考生尽量填满每个批次的3~6个院校志愿，以及每个院校志愿中可填报的3~6个专业志愿。

阅读招生计划

在填报志愿前，考生需要仔细阅读各个高校的招生计划，了解特殊规定和院校专业的要求，确保所有志愿都符合自己的报考意愿和条件。

拟定志愿草表

建议考生在网上填报志愿前，先将选报的志愿填写到志愿草表上，再按志愿草表上的内容上网填报。这样可以减少在网上反复修改的次数，降低出错的可能性。

控制志愿梯度

在填报志愿时，考生应注意控制好志愿的梯度。例如，如果一个批次报六所学校，不应全部填报实力相当的学校，而应适当拉开学校的梯度。同样，对于填报的每所学校的六个专业志愿，也要有梯度。

灵活设计志愿方案

最重要的是根据考生的决策目标来灵活设计具体的志愿方案，确保每个志愿都能体现出考生的报考意愿和计划。

通过以上步骤，考生可以充分表达自己的报考意愿，并尽可能填满高考志愿表格，以增加录取机会。