高考420分的考生在填报志愿时，可以参考以下建议：

选择高校和专业

谨慎选择：400到420分的考生应谨慎选择高校和专业，不能盲目填报。应优先考虑综合实力较强的高校和个人擅长的专业，以发挥自己的长处。

参考往年数据：可以参考往年的高校录取分数线及专业录取情况，多与老师、同学及专业人士交流，慎重考虑未来规划和职业发展方向。

了解录取政策：二本院校通常可以报考，但要注意许多二本公办院校录取分数并不低，有被调剂的风险。建议拿到报考院校的专业的录取位次，以确保志愿填报的准确性。

选择专业方向

适合的专业：一般选择录取分数线在自己高考成绩对等或低于高考成绩10分左右的专业，相对比较合适。可以报考的专业方向较多，包括文、理、工、医等。

热门专业：可以关注一些热门专业，如计算机科学、金融、医学等，但要注意这些专业的录取分数线通常较高。

地域选择

中西部地区：可以选择一些中西部地区的二本院校，这些地区的录取竞争相对较小，录取几率较大。

沿海地区：也可以选择一些沿海地区的院校，但要注意这些地区的录取分数线可能较高。

填报策略

平行志愿：在填报志愿时，可以采取“冲一冲、稳一稳、保一保”的策略，既要有冲击理想学校的勇气，也要有保底学校的准备。

特殊招生政策：关注提前批和专项计划，这些招生政策可能会提供更多的录取机会。

信息收集

参加辅导活动：可以通过参加一些高考志愿填报的辅导活动，获取更多的信息和指导。

其他建议

实地考察：对于心仪的院校，可以进行实地考察，了解学校的硬件设施、配备、校园环境等。

排名分析：将可以选择的学校或专业进行排名，优先选择最想去的院校，并进行实地探访。

综合考虑：在填报志愿时，要综合考虑自己的兴趣爱好、职业规划、所学专业等因素，选择适合自己的高校和专业。

通过以上建议，高考420分的考生可以更加科学和合理地填报志愿，提高录取的成功率和就读质量。