为防止高考志愿被篡改，考生和家长可以采取以下措施：

妥善保管密码：

高考报考的个人信息及密码是保护个人高考信息系统的关键，必须严格保密，即使是亲朋好友也不应轻易泄露。

确认信息准确性：

在填报任何信息时，都应认真、全面、准确，并与户口本和实际情况高度一致，以确保信息的完整性和准确性。

使用复杂密码：

设置繁琐的登录密码，并定期更换，避免使用容易被猜到的密码，同时不要在公共场合登录。

备份志愿信息：

及时备份和保存自己填报的志愿信息，以便在出现问题时能够及时找回原始数据。

及时查询分数和志愿状态：

高考成绩公布后，要及时查询自己的分数，并经常登录填报系统查看志愿状态，及时掌握录取进度。

注意账号安全：

确保使用的计算机安全无毒，避免在公共网络环境下登录，防止信息被窃取。

关注官方信息：

密切关注官方发布的志愿填报时间和方式，确保在规定的时间内完成填报，避免被他人恶意修改。

及时确认志愿：

在志愿“确认”成功后，会收到手机短消息提示，考生应仔细查看并确认信息，确保志愿没有被篡改。

留存证据：

报名时一定要留存证据，包括报名表、缴费凭证等，以便在出现问题时能够追溯。

建立责任追究机制：

教育机构和管理部分应建立明确的责任追究机制，对篡改志愿的行为进行严厉处罚，确保高考志愿的公正性和安全性。

通过以上措施，考生和家长可以有效降低高考志愿被篡改的风险，确保高考志愿的顺利填报和录取。