对于零基础的高考生来说，准备高考志愿需要系统性的规划和充分的信息收集。以下是一个详细的步骤指南：

1. 了解高考志愿填报的基本原则和政策

熟悉政策：首先，你需要了解国家及本省的高考政策，包括录取批次、志愿填报规则、录取流程等。这些信息通常可以在教育部官网、省教育考试院官网及阳光高考网上找到。

收集信息：通过阳光高考网、高校官网、微信公众号、高考高招类报纸、广播电视节目等途径，广泛收集各高校及专业的信息，包括历年录取分数线、专业设置、学科实力、选科要求、体检要求及师资力量等。

2. 自我评估与定位

兴趣爱好与特长：通过霍兰德兴趣测试、MBTI性格测试、职业倾向测试等工具，了解自己的兴趣和特长。

学习能力与未来规划：结合自己的家庭背景和经济状况，明确自己的定位和目标，找到最适合自己的专业和学校。

3. 收集并分析录取数据

历年录取数据：通过分析往年的投档分数，了解各高校的录取难度及专业特色，为后续的筛选工作提供数据支持。

一分一段表：结合考生成绩位次和各类别总分（或综合分）一分一段表，认真分析近三年招生院校和专业的录取信息。

4. 选择志愿

冲一冲：选择一些略高于自己成绩的学校，作为冲刺目标。

稳一稳：选择一些与自己成绩相当的学校，作为稳妥选择。

保一保：选择一些略低于自己成绩的学校，作为保底选择。

专业选择：在专业选择上，除了考虑兴趣，还要考虑就业市场的需求，选择有良好就业前景的专业。

5. 模拟填报与调整

模拟填报：在正式填报志愿前，进行模拟填报，熟悉填报流程，检查志愿的合理性和梯度。

调整志愿：根据模拟填报的结果，结合自己的实际情况，对志愿进行适当调整，确保志愿的合理性和可行性。

6. 注意事项

及时填报：注意填报时间，避免等到最后一天才填报志愿。

仔细核对：在填报志愿时，仔细核对各项信息，确保无误。

咨询专业人士：如果条件允许，可以咨询专业的志愿填报师或老师，获取更专业的建议。

通过以上步骤，零基础的高考生也可以系统地准备高考志愿，提高录取的成功率。