对于高考三四百分的考生来说，填报志愿时应该综合考虑多个因素，以确保能够被自己满意的院校和专业录取。以下是一些具体的建议：

选择本省大学

本省的大学通常对本省学生有更高的录取率，因为高校在录取时会偏向本省学生，给予更多的名额。因此，建议选择本省大学，尤其是分数在这个范围内时，选择省内大学更容易成功。

优先选择专业

在这个分数段，无法选择到社会知名度高和认知中的好大学，因此专业选择变得尤为重要。选择专业时，首先要考虑自己的兴趣爱好，选择适合自己的专业，以便将来能在社会中立足。如果没有特别感兴趣的专业，可以选择一些技能专业，这样在就业时会有优势。

能上本科尽量不去专科

专科和本科之间存在较大差别，本科有很多优势，如学历认可度、就业机会等。因此，建议尽量选择本科（三本），即使学费较高，但未来在就业和升学方面会有更多机会。

选择有就业前景的专业

了解各专业的就业前景和市场需求，选择有就业前景的专业。例如，电子商务、航海技术、轮机工程等专业在就业市场上供不应求，薪资待遇也不错。

合理安排志愿顺序

根据自己的成绩和志愿情况，合理安排志愿顺序，避免出现填报不当导致无法被录取的情况。建议将目标定得稍微高一些，选择一些有一定录取难度的专业和高校，同时也要保证有一定的录取保障。

注意填报细节

在填报志愿时，要认真阅读招生简章和填报指南，注意填报细节，如填写志愿代码、填写个人信息等，避免因填报错误导致的不必要的损失。

考虑性价比

考虑专业的就业前景和竞争情况，避开管理类专业和某些工科专业，如土木工程，选择一些就业前景好的专业，如护理、动物医学、智慧养老等。

填报备选志愿

除了首选志愿外，还应填报一些备选志愿，以备不时之需，确保在录取时有一个保障。

了解录取规则

根据不同院校的录取规则，合理填报，提高录取概率。例如，了解学校的选课要求、单科成绩、色盲色弱等要求，确保符合专业要求。

关注政策变化

高考政策和录取线每年都可能有所变化，考生和家长需要及时关注并了解这些变化，以便在填报志愿时做出正确的决策。

通过以上建议，希望三四百分的考生能够合理填报志愿，提高被录取的机会，并为自己的未来打下坚实的基础。