高考填志愿筛选科目可以通过以下步骤操作：

设置首选科目

考生需要在物理和历史两门科目中选择一门作为首选科目。

设置再选科目

考生可以在化学、生物学、思想政治、地理四门科目中选择两门作为再选科目，或者选择不限。

使用选科查询工具

可以通过一些小程序或网站，如“e志愿选科小程序”，输入自己的选科组合，查看筛选结果，通过拟选的科目筛选出符合条件的招生院校和专业。

也可以通过输入自己的高考成绩和选考科目等信息，使用系统筛选出符合报考条件的专业和学校。

查看目标院校的选科要求

根据自己的意向专业，查看目标院校对该专业的选科要求，确保自己的选科组合符合要求。

综合考虑多方面因素

在选择志愿时，需要综合考虑兴趣爱好、职业规划、学科特长、学校实力、就业前景、学科匹配以及地理位置和环境等因素。

使用填报工具

利用高考志愿填报辅助软件或网站，可以更高效地筛选和比较院校及专业信息。

仔细核对招生章程

认真查阅拟报院校的招生章程和相关规定，确认自己是否符合申报条件，避免因不符合要求而被退档或调剂到其他专业。

通过以上步骤，考生可以更加科学、系统地筛选出最适合自己的高考志愿。