在高考填报志愿时，第一志愿之间相差的分数通常建议为 5-10分。这个差距既不会过高导致志愿过高难以被录取，也不会过低而失去冲刺的可能性。考生应该根据自己的分数和历年的录取情况，合理设置志愿间的分数差，以确保能够被自己满意的学校录取。

具体来说，第一志愿可以冲刺略高于自己分数的学校，相差4-5分是可以接受的，因为分数相差小于10分的情况下，都有可能被录取。而第二志愿则应该选择略低于自己分数的学校，以增加录取的可能性。

需要注意的是，不同省份和不同学校的录取情况可能会有所不同，因此考生在设置志愿间的分数差时，应参考本省和本学校的历年录取数据，以确保设置的志愿既合理又具有冲刺性。