高考小年填报志愿时，可以参考以下步骤和建议：

了解大小年现象

研究目标大学的历年录取数据，找出录取分数波动的年份。

了解所在省份的高考录取趋势，判断今年是否为小年。

分析自身条件

根据自己的高考成绩和往年录取情况，判断自己可能处于“大年”还是“小年”。

考虑自己的兴趣、特长和职业规划，选择与之相匹配的专业和学校。

合理安排志愿

根据自己的成绩和目标大学的“大小年”情况，合理安排志愿的顺序和梯度。

采用“冲稳保”策略，即选择一些可能冲高的志愿（分数略高于自己实际水平），一些较稳妥的志愿（分数与自己水平相当），以及一些保底志愿（分数略低于自己水平）。

动态关注信息

注意目标大学及本省教育考试机构发布的最新招生简章和相关信息，以便及时调整策略。

关注各类教育平台、公众号等发布的志愿填报指导信息。

掌握政策

了解招生计划和录取规则，包括平行志愿和梯度志愿的填报规则。

确认自己是否符合特殊类型招生的要求，如自主招生、高校专项计划等。

专业老师指导

可以寻求专业老师的帮助，他们可以根据你的分数、位次和专业兴趣以及家庭背景，提供个性化的志愿填报建议。

模拟填报和审核

在正式填报志愿前，可以进行模拟填报，检查志愿的合理性和梯度设置。

邀请家人和朋友讨论志愿方案，听取他们的意见和建议。

通过以上步骤，你可以更科学地填报志愿，提高被理想学校录取的机会。