在填写高考志愿综评时，可以按照以下步骤进行：

了解综评政策

详细阅读目标高校的综合评价招生政策和具体要求，这些信息通常可以在高校的官方网站上找到，或者咨询学校的招办获取。

自我评估

结合自己的兴趣、特长和优势，对自己的综合素质进行一个全面的认识和分析，确定自己在综评中可能具有的优势项。

准备材料

按照高校的要求准备好相关的证明材料，如个人陈述、推荐信、成绩单、获奖证书、社会实践证明等。

撰写申请材料

根据自己对综评政策的理解和自身的实际情况，撰写高质量的个人陈述或自荐信，突出自己的优点和符合高校要求的特质。

选择高校和专业

基于自己的综合素质、学业成绩以及对未来的规划，挑选适合的高校和专业进行填报，确保所选的专业与个人的兴趣、能力和发展方向相匹配。

填写高考志愿综评表格

基本信息：准确填写个人姓名、性别、身份证号、联系方式等。

学业成绩：如实填写高中各阶段的成绩，包括单科成绩和总分，注明考试的时间和性质。

获奖情况：按照奖项的重要程度依次填写，详细说明奖项名称、获奖等级、颁奖单位和获奖时间。

社会实践：描述社会实践活动的内容、目的、收获和自己在其中的表现，提供相关证明材料。

个人陈述：结构清晰，一般包括开头、主体和结尾，突出自己的优势、特长、兴趣爱好和未来规划。

核对和提交

仔细核对所填写的信息，确保没有错误和遗漏，然后按照要求将填好的表格提交给指定的老师或部门。

注意时间节点

关注高校发布的信息和相关的时间节点，按时完成所有必要的申请流程。

通过以上步骤，可以确保高考志愿综评的填写更加准确、完整和有针对性，从而提高录取的成功率。