选择高职还是专科专业，以及具体选择哪个专业，可以从以下几个方面进行综合考虑：

个人兴趣和职业规划

兴趣：明确自己的兴趣方向，兴趣是最好的老师，也是保持学习动力的关键。选择专业时，要深入了解该专业的学习内容和未来的工作方向，确保自己的兴趣能够持续下去，支撑自己完成学习以及未来的职业发展。

职业规划：考虑自己的长期职业目标，选择与之相匹配的专业。不同的教育类型和层次可以满足不同的发展需求。

教育侧重点

高职：注重技能培养和实践能力的提升，更贴近社会需求，毕业生通常具备直接上岗工作的能力。

专科：侧重于理论知识和专业技能的培养，为进一步深造提供基础。

职业发展前景

行业需求：选择行业需求大的专业，顺应时代的发展去选择。例如，新能源汽车技术专业、无人机应用技术专业等，随着新兴行业的发展，相关专业的需求也在不断增加。

职业群背景：选择有职业群背景的专业，具备一定的职业适应性和转型能力。避免选择过于狭窄的专业，以免未来难以转型。

自身能力和优势

学科能力优势：根据自己在高中阶段的优势科目选择相应的专业，如数学、物理等理科科目成绩较好，可以选择对数理能力要求较高的专业。

技能优势：如果有艺术特长或擅长动手操作，可以选择相应的艺术专业或实践性强的专业。

性别特点

适合女生的专业：女生通常可以选择护理、学前教育、助产、老年服务与管理等专业，这些专业的工作环境相对稳定，就业需求较大，且女生的细心和耐心在这些领域具有一定的优势。

学校和专业数据

专业数据：了解不同专业的就业率和职业前景，选择就业前景好的专业。例如，电气工程及其自动化、康复治疗学、眼科相关专业、口腔医学、老年人保健与管理等专业就业前景较好。

学校选择：根据个人成绩进行定位，选择自己报得起的学校。优先考虑行业类院校，这些院校由于长期的办学积累，相关专业技术性强，对口率较高。

专业背景和适应性

专业背景：了解所选专业的背景和课程设置，确保自己能够适应和掌握所学内容。

职业适应性：选择具有职业适应性的专业，以便在未来职业发展中能够顺利转型和发展。

综合以上因素，建议先明确自己的兴趣和职业规划，然后根据教育侧重点、职业发展前景、自身能力和优势等方面进行选择。同时，可以咨询学长学姐或职业规划师的意见，获取更多实际信息，以便做出更明智的选择。