选择天津或沈阳的专业时，可以从以下几个方面进行考虑：

教育资源

天津是直辖市，教育资源相对较强。天津大学、南开大学等高校在全国有较高的排名和影响力。

沈阳虽然也是东北地区的重要城市，但教育资源相比天津还是有所差距。

专业实力

对于建筑学专业，天津大学在全国可以排到前五名，科研师资都非常强，而沈阳建筑大学虽然也不错，但整体实力不如天津大学。

天津在工程类专业方面多样，如航空航天、石油化工、装备制造等，这些领域在天津有明显的产业优势。

就业前景

天津作为直辖市，经济发展迅速，就业机会相对较多。天津的航空航天、电子信息、生物医药等产业在全国有较高的竞争力。

沈阳虽然也是东北地区的经济中心，但与京津地区相比，就业机会还是有所差距。

个人兴趣和能力

选择专业时，应结合个人的兴趣和能力。如果对工程技术、经济管理等领域感兴趣，天津的院校和专业可能更适合。

如果对建筑学、土木工程等传统工科专业有浓厚兴趣，沈阳建筑大学也是一个不错的选择。

行业动态和市场需求

关注专业的就业前景和行业动态，选择当前市场需求大、发展前景好的专业。例如，计算机应用技术、工商企业管理、财务管理等实用专业在天津有较高的就业率。

城市发展和生活

天津紧邻北京，交通便利，城市发展迅速，生活环境优美。

沈阳作为东北第一城，也有其独特的文化和生活氛围，但整体生活节奏和城市发展水平与天津相比还是有所不同。

综合以上因素，如果更看重教育资源和就业前景，且对工程类、经济类专业有兴趣，天津可能是更好的选择。如果对建筑学等传统工科专业有浓厚兴趣，且希望在东北地区发展，沈阳也是一个值得考虑的城市。最终的选择还应结合个人的兴趣、能力和职业规划。