杨老师在高考选专业时，可以参考以下建议：

了解自身情况

兴趣爱好：选择自己感兴趣的专业，这样学习起来会更有动力。

能力匹配：考虑自己的学术水平和能力，选择适合自己能力的专业。

身体条件：注意专业对身体条件的要求，如色盲色弱考生不能选择某些专业。

心理承受能力：有些专业如临床医学、心理学等对心理承受能力有较高要求。

了解专业信息

专业培养目标和要求：包括主干学科、主要课程、实践性教学环节等。

就业前景：了解不同行业的发展趋势和就业情况。

专业排名和师资力量：选择学术水平高、师资力量强的专业。

了解学校信息

学校招生分数：包括各个专业的招生分数和学校的基本信息。

学校特色和政策：关注学校的特色专业和政策要求。

结合职业规划

职业目标：选择与自己职业规划相关或相匹配的专业。

人脉资源：考虑家中是否有社会关系或行业前辈，以便在毕业后获得更多帮助。

参考国家战略和市场需求

国家战略规划：了解国家未来的就业和发展趋势，选择与之相符的专业。

市场需求：选择社会需求量大的专业，以确保未来的就业竞争力。

使用测评工具

职业测评：通过职业测评工具了解自己的兴趣和适合的职业方向。

综合考虑多方面因素

学校与专业并重：如果只能选择学校或专业，应优先考虑专业是否与学校主体专业相近或社会需求量大。

排除法选专业：列出所有可能的专业，根据个人喜好和条件排除不合适的选项。

通过以上步骤，杨老师可以更加科学和全面地选择适合自己的专业，为未来的学习和职业发展打下坚实的基础。