选择主考本科学校和专业时，可以考虑以下几个关键因素：

专业选择院校

每个学校开设的自考专业有所不同，确定好想要报考的专业后，可以根据该专业所开设的院校进行选择。

个人喜好或学校名气

有些同学可能有自己心仪的学校，或者希望选择一所名气较大的学校。在广东，像华南理工大学、暨南大学、深圳大学、汕头大学、华南师范大学等都是重本院校，名气较大，也是不错的选择。

学位证申请条件

如果希望自考本科毕业后申请学位证，可以选择学位证申请条件较宽松的学校。例如，有的学校要求课程平均分达到70分，有的只需要60分及格即可。

学科门类和专业类

了解不同学科门类和专业类的设置，例如管理学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、管理学、艺术学等。

职业兴趣和能力

根据自己的职业兴趣和能力选择专业。例如，计算机专业优选985、211高校，市场营销专业适合性格外向、交际能力强的人。

学校类型和综合考量

结合高校类型（如985、211、双一流等）进行综合考量，尽量考虑自己的兴趣爱好及能力进行选择。

王牌专业

选专业要选学校的王牌专业（国家一级学科），这些专业师资力量和教学设施强，学习氛围好，反映出此类专业的发展空间及就业前景。

文理兼报

分清专业本身属文属理，有些专业是文理兼报的，但也有部分特例。需要了解清楚，避免在文理选择上出现问题。

热门专业

参考当前热门专业，如汉语言文学、工商管理、人力资源管理、商务管理等，这些专业就业面广，考试科目少，通俗易懂。

物理和化学

对于理工科学生，物理和化学是必考科目，选择专业时可以考虑这些科目在专业中的重要性。

综合以上因素，建议考生在选择主考本科学校和专业时，先明确自己的职业规划和兴趣爱好，然后结合学校的名气、专业设置、师资力量和教学设施等因素进行选择，确保选择到最适合自己的院校和专业。