报考成人本科学校和专业，可以按照以下步骤进行：

确定报考层次

根据自己的学历起点，选择高起专、高起本或专升本。

明确目标专业是文科还是理科，以便选择相应的考试科目。

选择学校和专业

可以通过当地教育考试官网直接选择学校和专业。

每个考生可填报1至2个学校志愿，每个学校可选报1至2个专业志愿。

填报专业时，需保持所报志愿的科类一致、考试科目相同。

填写个人信息

登录当地成考报名系统，填写个人信息，包括姓名、身份证号、联系方式等。

上传学历证明、毕业证书等相关材料。

现场确认

在规定日期内，携带身份证、学历证明等材料到指定地点进行现场确认。

完成现场近照采集，领取“报考卡”。

缴纳报考费用

根据系统提示，完成网上缴费。

选择学习形式

成人高考有三种学习形式：业余、函授和脱产。

根据自己的实际情况，选择最适合的学习形式。

了解专业详情

在选择专业时，了解目标院校的教学质量和实际情况。

通过学校网站或学校授权的函授站，查看招生专业的培养方向、专业内容、学制、学费等。

关注招生信息

参考往年招生信息，了解各院校的招生专业、对应的考试内容等。

关注当年专业拟招生目录与报名简章，了解当年的招生专业、计划招生人数、录取原则等。

通过以上步骤，你可以顺利报考成人本科学校和专业。建议提前规划，了解各个考试形式的时间安排和报名要求，合理安排时间，以确保报名过程顺利进行。