对于公办高职低分专业的选择，以下是一些建议：

兴趣与职业规划

根据个人兴趣和未来职业方向选择专业，同时考虑就业市场的需求。兴趣是最好的老师，选择一个感兴趣的专业有助于保持学习的动力和热情。

社会需求与就业前景

选择社会需求大、就业前景好的专业，例如护理、康复治疗学、大数据技术与应用、空乘专业、酒店管理专业等。

专业特色与院校优势

了解不同专业的特色和优势，选择与自己兴趣相匹配且院校在该领域有较强实力的专业。例如，铁道运输类、机械设计与制造类、医护类专业等都有其独特的就业优势。

地理位置与实习机会

考虑学校所在的城市和地理位置，选择有优质产业或技术工厂能够对接实习的专业，以便将理论知识与现场实践相结合，提高就业竞争力。

性别与身体条件

注意部分专业对考生存在性别或身体条件的要求，如铁道运输类专业部分岗位仅招收男生，护理专业男生报考有优势等。

院校选择

选择一些录取线相对较低、专业实力较强的公办院校，如南京铁道职业技术学院、南京交通职业技术学院、江苏卫生健康职业学院等。

专业发展趋势

关注未来发展趋势，选择一些有发展潜力的专业，例如互联网科技、医疗保健、环保能源等。

综合比较与咨询

综合比较不同专业的就业前景、录取门槛、院校实力等因素，同时可以咨询学长学姐或职业规划师的意见，做出最合适的选择。

通过以上建议，希望能帮助你选择一个适合自己的公办高职专业。