对于文科生而言，290分可以考虑以下专业：

历史学专业：

对历史感兴趣的学生可以选择历史学专业，这个专业需要对人文社会科学领域有浓厚的兴趣和热情，同时也需要一定的阅读和写作能力。

哲学类专业：

哲学、宗教学、逻辑学、伦理学、心理学、社会学、科学技术哲学、现代西方哲学等专业都是不错的选择。

政治学专业：

政治学是研究国家政治生活、政治体制以及政治与相关学科关系的学科，适合对政治有浓厚兴趣的学生。

社会学专业：

社会学是研究社会结构、人类行为、社会关系等社会现象的学科，适合对社会问题有深入思考的学生。

新闻与传播学专业：

新闻传播学是研究新闻事业和广告事业的学科，不需要学习高等数学，相对较为轻松，毕业后可以在报社、出版社、广告公司等媒体机构工作。

心理学专业：

心理学是研究人类心理活动和行为的科学，适合对人类行为和心理过程感兴趣的学生。

法律专业：

法律专业是社会的守护者，职场的必需品。随着我国法治建设的不断推进，法律人才的需求量持续攀升，毕业后可以选择成为律师、检察官、法官或进入公检法系统、企业法务部门或政府部门工作。

金融学专业：

金融学专业与经济发展和财富创造直接相关，毕业后可以选择进入银行、证券公司、保险公司或投资机构工作，掌握财富密码，成为经济引擎。

国际政治或国际关系专业：

这些专业适合对国际政治和经济关系感兴趣的学生，需要具备一定的分析能力和全球视野。

教育类专业：

如教育学、特殊教育、小学教育、人文教育等，适合有志于从事教育工作的学生。

选择专业时，建议学生根据自己的兴趣和能力做出选择，不要盲目跟风或被别人的意见左右。同时，也可以考虑专业的就业前景和发展潜力，选择一个有前景的专业有助于未来的职业发展。