中低段考生在选择专业时，可以遵循以下建议：

避开热门专业和大学：

中低分段的考生应尽量避免竞争激烈的热门专业和大学，以增加被录取的机会。可以选择一些就业稳定且薪资较高的特色类院校，如财经、农林、医药、邮电、电力、水利、交通、语言等。

考虑就业前景：

选择专业时，应关注该专业的就业前景。例如，学前教育专业由于家长对教育的重视，人才缺口大，就业不成问题。铁路和轨道交通类专业也因城市化进程加快，需求量大，就业前景广阔。

选择中西部大学：

建议报考中西部的大学，如石河子大学、云南民族大学等，这些学校可能相对热门学校和热门专业竞争压力较小。

注重实际应用：

选择一些实用性强、技术含量高的专业，如信息安全、物联网工程、护理学、工程造价、机械设计制造及其自动化等。这些专业不仅就业前景好，而且薪资待遇也较为可观。

个人兴趣和特长：

在选择专业时，还应考虑个人的兴趣和特长。例如，如果对教育感兴趣，学前教育专业是一个不错的选择；如果对铁路或轨道交通感兴趣，可以选择相关专业。

考虑继续深造：

如果分数达到一定要求，可以考虑继续深造，选择一些考研前景好的专业，如电气工程及其自动化、计算机应用技术等。

了解行业需求：

关注行业需求，选择一些当前和未来需求较大的专业，如新型基础设施建设、数字经济、制造产业、未来产业等。

综上所述，中低段考生在选择专业时，应综合考虑就业前景、个人兴趣、行业需求等因素，选择适合自己的专业和学校，以提高就业竞争力和未来发展潜力。