上海的高考总分为 660分，这个总分由以下几部分构成：

语文、数学、外语每门科目的满分是150分，三门科目合计450分。

考生还可以选择3门普通高中学业水平等级性考试科目（选考科目），每门满分为70分，三门选考科目合计210分。

外语科目提供两次考试机会，考生可以选择其中成绩较好的一次计入总分。

建议：

报考本科院校的学生高考总分是660分。

报考高职（专科）院校的学生高考总分是450分。

不同的大学对考生的总分和选考科目要求不同，建议考生根据目标院校的具体要求来准备和报考。