如果你在文理方面都没有明显的优势，选择专业时可以考虑以下建议：

兴趣和热情

选择你感兴趣的专业，兴趣是最好的老师，能够帮助你更加投入学习，提高学习效率。

学科优势

尽管整体成绩不好，但可能在某些科目上有优势。选择你相对擅长的科目，有助于提高学习效果。

未来职业规划

考虑你未来想要从事的职业方向。不同的职业对文理科的要求不同。例如，科技、工程、医学等领域通常更倾向于理科生，而人文、社科、艺术等领域则更适合文科生。

学习难度

评估你对文理科的学习难度感受。有些科目虽然整体成绩不好，但可能某些部分相对容易掌握。选择你能够相对轻松掌握的科目，有助于提高学习信心和成绩。

老师建议

与老师或辅导员交流，听取他们的建议和意见。他们可能会根据你的情况提供一些有用的指导。

分主次学习

如果你选择了文科或理科，需要分清主次，重点攻克相对擅长的科目，同时努力改善较弱的科目。这样可以提高学习效率，确保在选科后能够取得更好的成绩。

具体推荐搭配

物理+生物+地理：物理涵盖专业最多，生物和地理相对容易掌握，适合基础较弱的学生。推荐专业包括机器人工程、人工智能、电气工程及其自动化（难度较大）、应用心理学、金融学、数字媒体技术（难度适中）、食品科学与工程、城乡规划、市场营销（难度轻松）。

物理+生物+政治：物理涵盖专业最多，生物相对容易掌握，政治虽然要求背诵但难度相对较低。推荐专业包括建筑学、计算机科学与技术、软件工程（需要背诵能力）、工商管理、电子商务、财务管理（难度适中）、教育学、外国语言文学（日语、德语、法语）、土地资源管理（难度轻松）。

历史+生物+地理：历史需要大量记忆训练，适合基础较弱但记忆力好的学生。推荐专业包括法学、保险学、新闻学（需要大量记忆）。

文科专业选择

如果对理科没有信心，可以考虑选择一些文科专业，如汉语言文学、哲学、历史学、汉语国际教育、法学、政治学与行政学、外交学、国际政治、教育学等。这些专业在大学课程中通常不包含数学课程，因此学习起来相对容易。

文科生的优势

文科生可以考虑法律、师范教育等专业。法律专业提供广阔的就业前景和深入的专业发展机会，而师范教育专业则为学生提供了成为教师的机会。

综合考虑以上因素，你可以选择适合自己的专业方向。重要的是选择一个你感兴趣且能够相对轻松掌握的专业，同时也要考虑未来的职业规划和就业前景。