在日照高中选专业时，可以参考以下建议：

明确职业规划和发展方向

在选择学校和专业之前，首先要明确自己的职业规划和发展方向。这有助于你选择与未来职业目标相匹配的专业。

结合个人兴趣和特长

选择专业时，不仅要考虑个人兴趣和爱好，还需要考虑自己的基础和能力是否与该专业相符。选择自己感兴趣的专业可以提高学习的积极性和效率。

了解专业前景和就业市场

需要全面了解所选专业的学习内容、研究范畴、学习方法、发展前景和就业前景。避免盲目跟风热门专业，要客观分析专业的实际就业情况。

实地考察和咨询

如果有机会，去实地参观学校，了解校园环境、教学设施和教师团队。同时，与同学、老师和考生家长进行交流和沟通，获取真实、权威和全面的信息。

考虑自身实际情况

除了成绩和专业，还需要考虑自身实际情况和兴趣爱好，如时间安排和交通条件，选择离家较近或者方便通勤的学校。

避免信息偏差和误导

在看待各种招生宣传资料时，需要保持清醒和理性，避免过分相信夸张和夸大的宣传和口号。多方面收集和了解信息，避免被“升学率”和“就业率”等指标所迷惑。

利用学校官方网站和招生宣传资料

学校官方网站和招生宣传资料是了解学校和专业的重要来源，要充分利用这些资源来获取信息。

结合学科优势

根据自己的学科优势选择专业，例如英语成绩好的学生可以考虑语言类专业或财经类专业，物理成绩好的学生可以考虑电子类或机械类专业。

考虑学科关联度

在选择科目时，可以考虑科目之间的关联度，选择关联度较高的组合可以提高学习效率和成绩。

提前规划选修课

在选课时，选择与自己感兴趣的专业方向相关的选修课程，以便有更多的机会深入了解和体验所选的专业方向。

通过以上步骤，你可以更科学、更全面地选择适合自己的专业和学校，为未来的职业发展打下坚实的基础。