成人升学历时选择专业的方法可以参考以下几点：

基于兴趣和需求选择专业

对于刚离校不久、工作时间较短或对当前工作不满意想要转行的人，根据兴趣选择专业是比较合适的。例如，对管理感兴趣的人可以考虑工商企业管理专业，喜欢文字鉴赏、文学写作、文化研究的人可以选择汉语言文学专业。

对于不确定自己喜欢什么专业或者比较纠结的人，经管类的专业如会计、行政管理、市场营销、汉语言文学、人力资源管理等都是非常适合的，因为这些专业不管今后从事哪方面的工作都是可以用上的。

基于专业实用性选择专业

对于已经工作的上班族来说，根据工作性质选择专业能增加职业竞争力，提高职位和待遇。例如，从事建筑行业的人可以选择建筑工程技术专业，从事文学编辑工作或者自己运营新媒体的同学可以选择汉语言文学专业，从事医药或护理相关工作的小伙伴可以选择药学和护理专业。

考虑就业前景

选择当前就业市场需求较大的专业，如计算机科学与技术、软件工程、网络工程、金融学、会计学、财务管理、投资学等。这些专业在IT行业和金融行业有着广泛的就业前景和较高的薪资水平。

结合个人基础和优势

选择专业时还应考虑自己的数学基础、语言能力等个人优势，选择能够发挥自己优势的专业。例如，数学基础薄弱的人应避免选择对数学要求很高的专业。

考虑职业生涯发展

在选择专业时考虑个人的职业规划，选择能够帮助自己实现职业目标的专业。这样的专业不仅能够提供必要的知识和技能，还能在未来的工作中带来持续的竞争力。

选择对口的专业

如果考生具备一定的专业基础，可以选择与专科专业内容相同或相近的本科专业，以便更好地衔接和提升。

综合以上几点，成人升学历时选择专业应综合考虑自己的兴趣、需求、就业前景、个人基础和职业规划，选择最适合自己的专业。