选择成人高考的师范类专业时，可以从以下几个方面进行考量：

兴趣与爱好

教育行业需要具备对学生的关心和热爱，因此选择自己感兴趣的专业将更有动力和激情。考生可以分析自己对于不同学科的兴趣度，选择与之相关的师范专业。

就业前景和需求

在选择师范专业时，也需要关注就业市场的需求和前景。对于某些热门学科如语文、数学、英语等，在教育行业的就业机会可能更广泛一些。但注意不要盲目跟风选择，要结合自己的兴趣和特长来选择专业。

个人能力和特长

每个人的能力和特长都不尽相同。有些人可能擅长语言表达，适合选择语文类专业；而有些人可能对数学有较强的理解能力，适合选择数学类专业。要根据自己的特长选择专业，这样更能在学习和将来的教育工作中发挥优势。

考虑教育阶段和目标群体

师范专业涵盖了不同教育阶段和目标群体的学科。有幼儿教育、小学教育、初中教育、高中教育等不同的方向。考生应该根据自己对不同阶段和目标群体的理解和喜好，来选择相应的专业。

专业对口性

如果想从事特定学科的教学工作，建议选择对应的师范专业。例如，想成为语文老师，建议选择汉语言文学专业的师范类方向；想成为英语老师，建议选择英语专业的师范类方向。

院校选择

根据自己的复习情况和报考能力，选择一所适合自己的院校。尽量选择好毕业拿证、不卡论文的院校，避免选择录取后毕业要求过高的院校。

专业连贯性

如果可能，尽量选择与专科阶段相同或相近的本科专业，这样有一定的学习基础，学起来会更得心应手。

结合自身优势特长

根据自身优势特长去选择专业，例如逻辑分析能力强可以选择理工科类的专业，记忆能力好可以选择文科类的专业。

根据工作需要

结合自己现在所从事的工作或者未来职业生涯规划去选择专业，这样在提升学历的同时又可以学到相关专业知识，对以后的工作有帮助。

综合以上建议，考生可以根据自己的兴趣、特长、职业规划以及市场需求，选择最适合自己的师范类专业。同时，也要注意选择有良好就业前景和需求的学科，以确保未来的职业发展顺利。