如果你文理成绩都不是很好，以下是一些建议来帮助你选择专业：

艺术类或体育类专业

音乐、美术、舞蹈等艺术类专业通常不需要深厚的文化知识，侧重于专业技能和体能。

篮球、足球、田径等体育类专业同样侧重于技能，且对文化知识要求较低。

文科类专业（对数学要求较低）

汉语言文学、哲学、历史学、汉语国际教育、法学、政治学与行政学、外交学、国际政治、教育学等专业在大学课程中通常不包含数学课程，学习起来相对容易。

社会科学类专业

社会学、心理学、文化研究等专业适合对人文方面感兴趣的理科生。

物理+生物+地理组合

物理选科可选专业范围最多，生物和地理相对容易掌握，有助于提高整体分数的排名。

推荐专业包括机器人工程、人工智能、电气工程及其自动化（难度较大）；应用心理学、金融学、数字媒体技术（难度适中）；食品科学与工程、城乡规划、市场营销（难度轻松）。

物理+生物+政治组合

政治需要较强的背诵能力，适合基础较弱但记忆力好的学生。

推荐专业包括建筑学、计算机科学与技术、软件工程（需要背诵能力）；工商管理、电子商务、财务管理（难度适中）；教育学、外国语言文学（日语、德语、法语）、土地资源管理（难度轻松）。

历史+生物+地理组合

历史需要大量记忆训练，适合基础较弱但记忆力好的学生。

推荐专业包括法学、保险学、新闻学（需要大量记忆）；产品设计、编辑出版学、服装与服饰设计（难度适中）。

兴趣和热情

考虑你对哪一科更感兴趣，更喜欢学习哪一科的知识。兴趣是最好的老师，可以帮助你更加投入学习，提高学习效率。

未来职业规划

考虑你未来想要从事的职业方向。不同的职业对文理科的要求不同。例如，科技、工程、医学等领域通常更倾向于理科生，而人文、社科、艺术等领域则更适合文科生。

学习难度

评估你对文理科的学习难度感受。有些科目虽然整体成绩不好，但可能某些部分相对容易掌握。选择你能够相对轻松掌握的科目，有助于提高学习信心和成绩。

老师建议

与老师或辅导员交流，听取他们的建议和意见。他们可能会根据你的具体情况提供更具体的指导和建议。

综合考虑以上因素，你可以选择适合自己的专业方向。建议多了解各个专业的具体要求和就业前景，结合自己的兴趣和职业规划，做出明智的选择。